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GPT-5.6使用教程：分清Sol、Terra、Luna与ChatGPT、Codex、API入口，说明当前推理选项、任务提示写法和套餐核对方法。
使用 GPT-5.6，要先确认打开的是 ChatGPT 对话、Codex，还是开发者 API。它们都可能使用这个模型家族，但按钮名称、计费方式和可选范围不同。普通聊天里没有“Terra”按钮，不能据此判断会员没到账。
这篇保留 GPT-5.6 的使用主题，并按 2026 年 9 月的官方资料更新入口。GPT-6 Astra 已经发布，因此不再把 GPT-5.6 写成 OpenAI 当前唯一或最新的旗舰。
| 模型 | 官方定位 | 可以用来尝试的任务 |
|---|---|---|
| GPT-5.6 Sol | 复杂专业工作的旗舰模型 | 多约束分析、代码审查、资料研究 |
| GPT-5.6 Terra | 能力与成本之间的平衡 | 日常开发、结构化整理、批量修改 |
| GPT-5.6 Luna | 成本敏感的高频任务 | 分类、字段提取、格式转换 |
登录后新建对话，查看模型菜单或推理滑块。官方当前说明中，符合条件的付费套餐使用 Sol 提供 Instant 及相应推理选项；Free、Go 的默认体验正在转向 Luna。Plus 包含 Medium、High，Pro 还包含更高推理及 Pro 选项。分批开放和工作区权限可能影响你看到的界面。
所以旧教程中的“Instant 一定是 GPT-5.5”“Free 不能用任何 GPT-5.6”已经不适合直接照搬。具体映射见官方 GPT-5.6 与 GPT-6 Pro 说明。
日常短问答可以使用快速选项。分析复杂文档时，选择账号当前提供的推理选项，并给出资料和验收要求。若响应变慢，记录总耗时与结果质量，不要把“思考更久”直接当作“答案更正确”。
Terra 和 Luna 不一定以可手动点选的名称出现在普通聊天菜单。要主动指定某个模型，应检查当前产品是否支持，不要靠要求模型“切换成 Terra”来判断实际调用。
打开项目后，在任务设置中选择当前账号可用的模型与推理强度。开始前核对工作目录，交代修改范围和测试方式。模型可选范围受套餐、客户端版本和工作区配置影响。
初次使用可以从一个小任务开始：让它解释相关文件，修一个能复现的问题，再运行对应测试。完整流程见Codex 入门教程。模型菜单缺少选项时，更新客户端并核对账号，别急着重复订阅。
API 使用明确的模型 ID，例如 gpt-5.6-sol、gpt-5.6-terra、gpt-5.6-luna。开发者平台按实际用量计费；ChatGPT Plus 或 Pro 不包含 API 余额。长输入、输出长度和工具调用都会影响成本，预算应根据实际任务测量。
本文不提供第三方中转地址，也不要求读者把密钥交给别人。需要编写 API 调用时，按官方文本生成指南配置，并把密钥放在安全的配置位置。
下面用订单故障说明任务写法，这是示例，并非本站真实客户订单。
写文案也可套用这个结构，把“故障”换成目标读者、已有素材、必须保留的事实和禁用表达。明确结果是什么，比加一长串夸张角色设定更容易检查。
查看当前产品入口、账号套餐、工作区、客户端版本和限制提示。某项推理额度用完，不代表订阅整体失效。模型退役或名称变化则应查发布说明，见模型不见了的排查方法。
准备长期使用前，可查看ChatGPT Plus 套餐与Pro 5x 套餐，比较当前价格、交付资料和使用范围。本站提供第三方人民币办理服务，套餐权限由 OpenAI 决定。
不要只为一个模型名称买最高档。判断依据应是自己的任务能否完成、额度是否经常不足，以及实际需要的功能是否在当前账号开放。API 用量需要另行支付。
资料核对：2026 年 9 月 13 日。作者：我爱买号网编辑部。文中示意图用于解释流程，不是官方界面截图；产品权限、菜单与订单规则以当前页面为准。